Tauche ein mit mir in den Wald.

 Finde hier das für dich/euch passende Waldbaden-Angebot!
Mein Angebot ist für Erwachsene gestaltet und richten sich an Privatpersonen, (Einzel-)Unternehmer:innen, Vereine, Organisationen und Teams.

Da jede Jahreszeit ihren ganz besonderen Reiz hat, biete ich Waldbaden im Frühling, Sommer, Herbst und Winter an. Tauche ein in den Wald ob Sonne, Regen, Nebel oder Schnee.

Waldbaden-Angebote im Salzkammergut. Zwischen Attersee und Traunsee.

Alle Angebote im Überblick

Waldbaden
"klassisch"

Kienklausen-Waldbaden-
Runde

Dauer: 4 Std.

Kosten: € 45,00 p.P.

Waldbaden
"klassisch"

Taferlklaussee-Waldbaden-Runde

Dauer: 2 Std.

Kosten: € 30,00 p.P.

Waldbaden & Vision-Workshop

am
Taferlklaussee

Dauer: 4 Std.

Kosten: € 90,00 p.P.

Waldbaden & Hochsensibilität

am
Taferlklaussee

Dauer: lt. Angebote

Kosten: lt. Angebote.

Zwei "klassische" Waldbaden-Varianten

Variante 1: Kienklausen-Waldbaden-Runde

Erlebe eine Reise durch den Wald beim Waldbaden.

Über die Kienklausen-Waldbaden-Runde
Dieses Angebot hat eher den Charakter einer achtsamen und entschleunigten Wanderung, da wir eine größere Distanz und einige Höhenmeter zurücklegen. Unser Rundweg führt durch wunderschöne Mischwälder direkt unterhalb des Hochleckens nahe dem Bergsteigerdorf Steinbach am Attersee. Entlang des Rundwegs leite ich unterschiedliche Übungen aus der Achtsamkeits-, Körper- und Naturverbindungspraxis an. Wir gehen langsam, sind achtsam uns selbst und der Natur gegenüber und reden dabei nicht. Denn in der Stille entspannt nicht nur der Körper, sondern auch der Geist kommt zur Ruhe. Falls jemand den Bedarf hat sich über Wahrgenommens auszutauschen, baue ich nach einzelnen Übungen die Möglichkeiten zum verbalen Austausch in der Gruppe (Sharing-Runden) ein. Nach dem Waldbaden fühlt man sich entspannter, erfrischter, ausgeruhter, lebendiger und weniger gestresst. 

Dauer
ca. 4 Stunden

Länge
ca. 5 km

Ausgangspunkt & Höhenprofil
 von 650 hm auf 850 hm (je 200 hm ↑ ↓)

Wegbeschaffenheit
Forstwege, Waldwege, Wanderpfade, Waldplätze, ev. Abstieg über ein Flussbett

 

Ausrüstung & achtsames Verhalten
Klicke hier!

Anzahl der Teilnehmer*innen
mind. 3 Personen
max. 8 Personen

Sprachen
Deutsch, Englisch

Kosten*
€ 45,00 pro Person

 

Termine & Anmeldung (offene Gruppe)

Nächsten Termine und Anmeldung
*Mit „Schnuppertermin“ ausgewiesene Termine sind kostenfreie Angebote zum Kennenlernen.
–> siehe Anmeldeformular

Individuelles Waldbaden (auf Anfrage)

Waldbaden für Einzelpersonen (€ 280,00)
Waldbaden für geschlossene private Gruppen (€ 68,00 pro Person)
Waldbaden für Organisationen, Teams (€ 68,00 pro Person)

Variante 2. Taferlklaussee-Waldbaden-Runde

Yogaelemente beim achtsamen Waldbaden.

Über die Taferlklaussee-Waldbaden-Runde
Achtsam bewegen wir uns im Naturschutzgebiet rund um den Taferlklaussee mit leicht zugänglichen Wegen und legen keine großen Distanzen oder Höhenmeter zurück. Ich leite unterschiedliche Übungen aus der Achtsamkeits-, Körper- und Naturverbindungspraxis an. Wir gehen langsam, sind achtsam uns selbst und der Natur gegenüber und reden dabei nicht. Denn in der Stille entspannt nicht nur der Körper, sondern auch der Geist kommt zur Ruhe. Falls jemand den Bedarf hat sich über Wahrgenommens auszutauschen, baue ich nach einzelnen Übungen die Möglichkeiten zum verbalen Austausch in der Gruppe (Sharing-Runden) ein. Nach dem Waldbaden fühlt man sich entspannter, erfrischter, ausgeruhter, lebendiger und weniger gestresst. 

Dauer
ca. 2 Stunden

Länge
ca. 1 km

Ausgangspunkt & Höhenprofil
 auf 763 hm (0 hm ↑ ↓)

Wegbeschaffenheit
Kiesweg, Forstweg, Waldpfade,
Waldplatz im Naturschutzgebiet

Ausrüstung & achtsames Verhalten
Klicke hier!

Anzahl der Teilnehmer*innen
mind. 3 Personen
max. 8 Personen

Sprachen
Deutsch, Englisch

Kosten*
€ 30,00 pro Person

 

Termine & Anmeldung (offene Gruppe)

Nächsten Termine und Anmeldung
*Mit „Schnuppertermin“ ausgewiesene Termine sind kostenfreie Angebote zum Kennenlernen.
–> siehe Anmeldeformular

Individuelles Waldbaden (auf Anfrage)

Waldbaden für Einzelpersonen (€ 160,00)
Waldbaden für geschlossene Gruppen (€ 48,00 pro Person)
Waldbaden für Organisationen, Teams (€ 48,00 pro Person)

Waldbaden & Vision-Workshop

Waldbaden & Vision-Workshop

Über den Waldbaden & Vision-Workshop
Achtsam bewegen wir uns im Naturschutzgebiet rund um den Taferlklaussee mit leicht zugänglichen Wegen und verbinden Waldbaden mit einem Workshop, um deine private oder berufliche Zukunftsvisionen zu erkunden. Wir bedienen uns der Methode des „Appricative Inquiry“, der „wertschätzende Erkundung“. Diese Methode, welche ursprünglich aus der Team- und Unternehmensentwicklung kommt, ist für berufliche als auch für private Entwicklungsperspektiven wundervoll anwendbar.

Der Fokus der Methode liegt auf dem Gelingen. Du blickst achtsam auf das Wertvoll aus deiner Vergangenheit und entwickelst in vier Schritten eine stärkende Vision für deine Zukunft: (1) Entdecken (Discovery) – (2) Träumen (Dream) – (3) Planung (Design) – (4) Bestimmung (Destiny). Gemeinsam durchlaufen wir einen Prozess des wechselseitigen Lernens und Co-Designen, mit Einzel- und Gruppenarbeiten in Verbindung mit Waldbaden-Übungen aus der Achtsamkeits-, Körper- und Naturverbindungspraxis.

Der Wald bietet eine wunderschöne Kulisse für einen Vision-Workshop. Den in der Waldumgebung kann Körper, Geist und Seele entspannen und zur Ruhe kommen und du kannst mit geistiger Klarheit deine Zukunftsvisionen wertschätzend erkunden und konkretisieren.

Nächster Termin:
Sa., 21.09.2024 | 9:00 – ca. 13:00*
*bitte plane direkt danach keine Termine ein, falls es doch etwas länger dauert!

Anmelde- und Stornofrist:
14.09.2024 (9:00)

Für wen?
Privatpersonen, (Einzel-)Unternehmer*innen

Treffpunkt:
Vor der Taferlklausstube (Großalmstraße, 4814 Neukirchen bei Altmünster, OÖ)

Dauer
4 Std. (1 Std. Waldbaden | 3 Std. Workshop)

Anzahl der Teilnehmer*innen
mind. 6 Personen
max. 12 Personen

Was du für den Workshop brauchst
Papier & Stifte (zum Schreiben u. ev. Zeichnen), Sitzunterlage, witterungsangepasst Kleidung, Essen & Getränke

Wettervoraussetzungen:
Der Workshop findet nur bei trockenem Wetter (kein Regen, Schnee oder Gewitter/Sturm) statt.

Generelle Infos zu
Ausrüstung & achtsamem Verhalten

Klicke hier!

Kosten
€ 90,00 pro Person

Termine & Anmeldung (offene Gruppe)

Nächsten Termine und Anmeldung
–> siehe Anmeldeformular

Individuelles Workshop-Angebot (auf Anfrage)

Waldbaden & Vision-Workshop für geschlossene Gruppen (€ 110,00 pro Person)
Waldbaden & Vision-Workshop für Organisationen, Teams (€ 110,00 pro Person)

Waldbaden & Hochsensibilität (HSP)

Waldbaden-Angebote für hochsensible Menschen (HSP)

Für Informationen und Angebote zu Hochsensibilität,
klicke hier.

Termine & Anmeldung (offene Gruppe)

Nächsten Termine und Anmeldung
–> siehe Anmeldeformular vermerkt mit „HSP“

Individuelles Waldbaden & HSP (auf Anfrage)

Für geschlossene Gruppen, Unternehmen, Organisationen, Teams.

Anmeldeformular & Termine

Gut zu wissen!

Anmelde- und Stornofrist:
72 Stunden vor dem jeweiligen Termin; für Workshops – 1 Woche vor dem Termin

Absage:
bei Sturm, Gewitter oder zu geringer Teilnehmer:innenanzahl

Info „SCHNUPPERTERMIN“:
Mein kostenfreies Angebot um Waldbaden kennenzulernen.

Treffpunkt:
Taferlklaussee-Runde (2 Stunden) & Vision-Workshops
Vor der Taferlklausstube (Großalmstraße, 4814 Neukirchen)
Kienklausen-Runde (4 Stunden):
Auf der Holzbrücke beim Parkplatz Kienklause (Kienklause 4, 4853 Kienklause)

Bitte sei ca. 10 min vor dem Start am Treffpunkt.

 

Termine & Anmeldung zum Waldbaden

Bitte hier nur Zahlen eingeben. z.B. 004365012131415

Waldbaden schenken!

Du suchst für einen besonderen Menschen ein besonderes Geschenk?
Dann ist ein Waldbaden-Gutschein hervorragend dafür geeignet!

Im Formular kannst du den gewünschten Gutschein auswählen und personalisieren lassen.
Für spezielle Anfragen kannst du das im Formular anmerken.

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*Hinweis: Umsatzsteuerbefreit - Kleinunternehmer gem. § 6 Abs. 1 Z 27 UStG (In der Rechnung ist keine Ust. ausgewiesen).
PDF-Rechnung und Gutschein als PDF wird an diese E-Mail Adresse gesendet.
Bitte gib nur Zahlen ein (z.B. 0043 650 1234 567)
Hinweis: Auf dem Gutschein wird KEIN Preis vermerkt. Der Gutschein ist IMMER für das oben gewählte Angebot gültig.
Bearbeitungsdauer max. 7 Werktage. Bitte gib mir im Feld "Fragen" Name und Adresse des/der Gutschein-Empfänger:in bekannt.

Lass uns gemeinsam den Wald achtsam entdecken. Ich freu mich auf dich!